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Essa é uma dúvida muito comum no consultório, principalmente em pacientes com artrose no joelho, desgaste da cartilagem ou dor crônica para caminhar, subir escadas e praticar atividade física. A resposta mais honesta é: a cartilagem do joelho tem uma capacidade muito limitada de se regenerar sozinha. Isso significa que, quando existe desgaste importante da cartilagem, o…